第六周 也聊聊 运动机能贴布

本次的联赛，几乎每一场，总有那么一两个小蓝人，默默的坐在角落，摆着"地摊"。地摊上放着些稀奇古怪，貌似不太值钱的东西。偶尔竟然也会有人问津。

这时，小蓝人会拿起地摊上其貌不扬，类似绷带似的玩意儿，往来访者的手上贴，又或者小腿上，膝盖上贴。贴的形状也是稀奇古怪，说不出是个什么东西。

于是你会发现，很多队员，像贴上了花儿，踏着五彩祥云就登场了。。。

这就是传说中的“运动机能贴布”，在世界各大赛事，不管是足球，排球，羽毛球等运动员的身上，你都可以发现它的身影。没想到这次会下凡到民间的联赛里。

为了搞清楚它的作用，我翻阅了各大古籍，比如百度君。当我搜索“运动机能贴布”的时候，自动转换成了以下“肌内效贴布”，需要注意的是，这里的“肌”并非指“肌肉”，它并不能直接作用于肌肉，而是指“肌肤”，是指可以跟随皮肤一起运动一起伸展的贴布,这是区别于传统无弹性的贴布而起的名字。

咋一看，好像很厉害的样子（因为我看不太懂o(╯□╰)o）。仔细琢磨，结合我们实际生活当中的情况，应该就是缓解肌肉酸痛，减缓劳损，促进运动员在已经受伤的身体状态之下，最大程度的提高当场的运动表现。虽然要弄清楚它的工作原理并不是一件简单的事情。

但无可否认，它是可以起作用的，否则它不会越来越频繁的出现在这么多世界性的重要赛事里。

我之所以在自己如此有限的知识之下，依然硬着头皮介绍“运动机能贴布”，除了想让大家了解“摆地摊的小蓝人”的一部分工作之外，更重要的是想顺便聊聊我对“运动损伤”的个人想法。

我们的主题“打到80岁”不仅仅是口号，当然，如果只有信念和激情也不一定能实现，因为随着年龄的不断增长，我们要面临的是日渐退化的身体机能，和各种不可逆转的关节劳损。

 我认识的大部分人，都是因为膝盖的各种疼痛而不得已放弃打球。

那是否“打到80岁”就没办法实现了呢？

 无论是“运动机能贴布”，还是各种运动护套，功能性运动服的出现，同时关于运动损伤预防，运动康复治疗等等知识体系的不断完善和普及，不就是最好的答案了吗？

 全人类，都在为“运动到80岁”而努力。我们需要做的，是摒弃，认为运动损伤是年纪大的人的事情，和十几二十岁的人无关的陈旧观念。改变，认为专业的运动医疗产品是为专业运动员服务的错误观念。

如果我们从小就有比较正确的运动作息习惯，有循序渐进的提高身体机能的科学训练方法，而不是仅凭年轻气盛，全靠先天良好的身体状况，平时不注重肌肉力量的增强锻炼，运动前不做好充分的热身准备，肆意挥霍自己年轻的身体，不到三十岁，身体必定出现各种问题，现实中的例子举不胜举。只是大家都习惯了归纳成一句“年纪大了”，让一切看起来似乎很合理。

在中国，一句“年纪大了”可以解释所有的事情，以至于我们能够如此心安理得的停止去思考“为什么”和“怎么做”。

 我们不是专业运动员，我们不需要面对各种比赛压力，每天进行高强度，甚至是超负荷的训练。但是专业的医疗产品和医疗服务，同样适用于我们。

我们完全可以根据自己的身体状况，通过科学的养护知识，循序渐进的锻炼，以达到并长时间的维持自己最佳的身体状态。

“打到80岁”不是凭空想象，它需要用科学的手段去经营自己的身体，需要学会利用不断发展的科技产品为我们一路护航。

最后，真心的感谢在这次联赛里，默默守护着我们的小蓝人----奎科康复。